--- title: "Чим так корисний душ Шарко? | Персомед" url: https://persomed.com.ua/chim-tak-korisniy-dush-sharko language: uk description: "Як контрастна вода активізує кровообіг, виводить набряки та змиває стрес за один сеанс?" last_modified: 2026-06-19T15:33:27.000Z --- ![Чим так корисний душ Шарко?](https://persomed.com.ua/img/d0/d03b1705-f4a5-459f-bdb4-2406b6d4e87b-w1200.webp) # Чим так корисний душ Шарко? Опубліковано: 12 жовтня 2025 р. [Захворювання](https://persomed.com.ua/statti/zahvoryuvannya) Душ Шарко – це старий, але ефективний оздоровчий метод, який використовується в клініках і косметологічних кабінетах. Цей метод гідромасажу не тільки допомагає боротися з деякими захворюваннями, але й має косметичний ефект. ## **Що таке душ Шарко** Ця процедура була придумана французьким неврологом і психіатром – Жаном-Мартеном Шарко. Вчений розробив душ спеціально для боротьби з неврологічними захворюваннями. Принцип роботи душу заснований на впливі ударного потоку води, який подається на визначені ділянки тіла. Важлива терапевтична складова процедури – вплив контрастної температури води. Спочатку на тіло пацієнта подається холодна вода температурою 20 градусів, а потім йде струмінь гарячої води температурою 40 градусів. Під час сеансу фахівець стежить за тим, щоб відстань між пацієнтом і душовим апаратом становила не менше 3-3,5 метра. Спочатку віяло подібний струмінь поливає людину з голови до ніг. Після цього напір значно збільшується і ударний струмінь направляється на ноги, сідниці, спину, руки, живіт. Тривалість процедури становить від 1 до 10 хвилин. ## **Що дає душ Шарко** Під час такого гідромасажу наше тіло піддається впливу контрастної температури – судини то звужуються, то розширюються. При цьому різні ділянки тіла масажуються потужним струменем води. Ефект від душу Шарко не змушує себе довго чекати – кожна система нашого організму, особливо кровоносна і лімфатична, активізуються. Інтенсивність обмінних процесів підвищується, клітини організму швидше позбуваються від відходів метаболізму і в повному обсязі отримують поживні речовини. Кровообіг посилюється, зайва рідина виводиться з організму, завдяки чому шкіра стає більш гладкою. Завдяки цій процедурі розсмоктуються деякі доброякісні утворення, а вогнища запалень «згасають». Користь душу Шарко відчувається і з боку психоемоційного здоров'я. Ця лікувальна процедура покращує настрій, «змиває» нервове напруження, позитивно впливає на якість сну. Недаремно душ часто застосовують у вигляді загальнозміцнюючого, тонізуючого методу. ### **Душ Шарко: показання та протипоказання** Серед основних показань до душу: - Психологічна перевантаженість, - Захворювання нервової системи, - Хронічна втома, - Остеохондроз, - Втрата м'язового тонусу, - Болі різного характеру, - Захворювання опорно-рухового апарату, - [Подагра](https://persomed.com.ua/shcho-take-podagra-i-yak-yiyi-likuvati). Протипоказання до душу Шарко: - Вагітність, - Період менструацій, - Онкологічні утворення, - Загострення гіпертонічної хвороби, - Деякі серцево-судинні захворювання, - Наявність гострого запального процесу, - Висока температура, - Варикозне розширення вен, - Деякі шкірні захворювання, - Туберкульоз, - Схильність до кровотеч. Душ Шарко – це медична процедура. З цієї причини перед її проходженням необхідно проконсультуватися з лікарем. Доктор не тільки перевірить людину на наявність протипоказань, але й призначить відповідну кількість сеансів і дасть додаткові рекомендації. ### **Душ Шарко: скільки потрібно процедур** **для відчутного ефекту** Тут все індивідуально і залежить від того, чи хворіє людина якимось недугом або бажає пройти курс для загального оздоровлення. Стандартний курс становить 10 сеансів, хоча іноді його збільшують до 15-20 сеансів. Результати відчуваються вже після першої процедури, особливо це стосується психоемоційного здоров'я. Людина відчуває заряд бадьорості і гарного настрою на весь день, що залишився. ### **Душ Шарко від целюліту** **– правда чи вигадка?** Сьогодні душ активно використовується як метод боротьби з целюлітом на сідницях і стегнах. Дійсно, при грамотному підході в харчуванні душ справді може сприяти схудненню і позбавленню від целюліту. Але ефект цей досягається не за рахунок спалювання жиру, а за рахунок поліпшення кровотоку і дренажу зайвої рідини, яка накопичується під шкірою. Висновок: при грамотному харчуванні з дефіцитом калорій душ Шарко сприяє схудненню і позбавленню від целюліту. ### **Що кажуть пацієнти?** У процедури душ Шарко відгуки найпозитивніші. Після проходження курсу лікування багато пацієнтів відчувають значні покращення – як у фізичному, так і емоційному плані. У медичному центрі Персомед душ Шарко користується величезним попитом. У нашій клініці цю процедуру виконує фахівець, який досконально знає пристрій і з віртуозністю володіє техніками гідромасажу. Тому після проходження курсу наші пацієнти відчувають себе зовсім новими людьми. ### **Що взяти з собою на процедуру?** У вашій сумці має бути кілька обов'язкових аксесуарів і засобів: гумові капці, шапочка для басейну, рушник, плавки або купальник. Також рекомендується брати з собою зволожуючий [крем](https://persomed.com.ua/krema), яким необхідно користуватися після процедури. Цим ви зможете запобігти пересушуванню шкіри. Якщо ви хочете пройти процедуру душ Шарко в Києві, звертайтеся до Персомед. Записуйтесь за телефонами вгорі сайту. --- Поділитися: [Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fchim-tak-korisniy-dush-sharko) [Telegram](https://t.me/share/url?url=https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fchim-tak-korisniy-dush-sharko\&text=%D0%A7%D0%B8%D0%BC%20%D1%82%D0%B0%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BD%D0%B8%D0%B9%20%D0%B4%D1%83%D1%88%20%D0%A8%D0%B0%D1%80%D0%BA%D0%BE%3F) [Viber](viber://forward?text=%D0%A7%D0%B8%D0%BC%20%D1%82%D0%B0%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BD%D0%B8%D0%B9%20%D0%B4%D1%83%D1%88%20%D0%A8%D0%B0%D1%80%D0%BA%D0%BE%3F%20https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fchim-tak-korisniy-dush-sharko) [← Усі статті](https://persomed.com.ua/statti) ## Супутні послуги - [Використання гарячих/холодних каменів під час масажу (додаткова опція)](https://persomed.com.ua/vikoristannya-garyachihholodnih-kameniv-pid-chas-masazhu-dodatkova-opciya) - [Загальний масаж всього тіла](https://persomed.com.ua/zagalniy-masazh-vsogo-tila) - [Масаж спини з ПІР (постізометричною релаксацією)](https://persomed.com.ua/masazh-spini-z-pir-postizometrichnoyu-relaksaciieyu)