---
title: "для подальшої профілактики | Персомед"
url: https://persomed.com.ua/dlya-posleduyushchey-profilaktiki
language: uk
description: "Як жити першу половину року після мононуклеозу без ускладнень?"
last_modified: 2026-06-09T10:15:42.000Z
---

# для подальшої профілактики

**Щоб хвороба не залишила сліду**.

 Для запобігання можливим пізнім ускладненням _**мононуклеозу**_ необхідно дотримуватися протягом півроку наступних рекомендацій:

-  регулярно проходити диспансеризацію в поліклініці;
- уникати переохолодження та перегрівання (не можна засмагати, не рекомендуються поїздки на південні курорти);
- забороняється займатися фізкультурою за загальною шкільною програмою, брати участь у спортивних секціях, змаганнях, туристичних походах. Разом з тим бажано займатися лікувальною гімнастикою.
- Будуть корисні спокійні неквапливі прогулянки на свіжому повітрі. Дуже добре якийсь час після хвороби прожити на дачі, у селі. І, звичайно, піднесений настрій, інтерес до життя особливо необхідні - віруси не люблять мати справу з оптимістами.

---

Поділитися: [Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fdlya-posleduyushchey-profilaktiki) [Telegram](https://t.me/share/url?url=https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fdlya-posleduyushchey-profilaktiki\&text=%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%BE%D1%97%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D1%96%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8) [Viber](viber://forward?text=%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%BE%D1%97%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D1%96%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8%20https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fdlya-posleduyushchey-profilaktiki)

[← Усі статті](https://persomed.com.ua/statti)

## Супутні послуги

- [Консультація педіатра (первинна) з призначенням лікування](https://persomed.com.ua/konsultaciya-pediatra-pervinna-z-priznachennyam-likuvannya)
- [Консультація педіатра (повторна) з призначенням лікування](https://persomed.com.ua/konsultaciya-pediatra-povtorna-z-priznachennyam-likuvannya)
- [Повторна консультація дерматолога з призначенням лікування (дитячого або дорослого)](https://persomed.com.ua/povtorna-konsultaciya-dermatologa-z-priznachennyam-likuvannya-dityachogo-abo-doroslogo)
- [Профогляд (профілактичний огляд) без призначення лікування](https://persomed.com.ua/profoglyad-profilaktichniy-oglyad-bez-priznachennya-likuvannya-5)