--- title: "Откуда берется неприятный запах изо рта и что с этим делать?" url: https://persomed.com.ua/otkuda-beretsya-nepriyatnyy-zapah-izo-rta-i-chto-s-etim-delat language: ru description: "Неприятный запах изо рта - это не только больные зубы и плохая гигиена. О каких заболеваниях может свидетельствовать плохой аромат." last_modified: 2026-05-20T18:57:08.000Z --- ![Откуда берется неприятный запах изо рта и что с этим делать?](https://persomed.com.ua/img/7c/7ca978e5-7619-468e-bbd7-4902c9239948-w1200.webp) # Откуда берется неприятный запах изо рта и что с этим делать? Опубликовано: 8 апреля 2017 г. [Захворювання](https://persomed.com.ua/ru/stati/zahvoryuvannya) Неприятный запах изо рта появляется у каждого из нас. Неудивительно, что полки магазинов переполнены жевательными резинками, мятными драже, ополаскивателями и другими продуктами, призванными бороться с плохим ароматом. Однако многие из этих продуктов решают проблему лишь на короткое время, так как не устраняют первопричину. ## От чего пахнет изо рта? В мире медицины неприятный запах, который исходит из ротовой полости, называют галитоз. Из греческого halitus – это дыхание, а osis – какое-либо нарушение в состоянии здоровья человека. Каковы же причины неприятного запаха изо рта? Он появляется из-за потребления некоторой еды, плохой гигиены полости рта или проблем стоматологического характера. Иногда первопричина скрывается в заболеваниях, которые не связаны с зубами и деснами. Ниже перечислены основные виновники, которые провоцируют плохой запах изо рта. - **_Еда_** Расщепление частичек еды и их застревание в зубах увеличивает количество бактерий и вызывает неприятный запах изо рта. Употребление определенных продуктов, таких как чеснок, лук и специи – гарантированный способ усилить плохой аромат. Сюда же относятся и напитки, которые обладают выраженным запахом, например, – кофе. - **_Курение_** Курение вызывает отдельный запах, при этом у курильщиков чаще развиваются заболевания десен, которые так же провоцируют плохой аромат. Кроме того, из-за курения во рту бывает сухо, а сухость – это ещё одна из причин образования дурного запаха изо рта. - **_Плохая гигиена ротовой полости_** Если вы не чистите зубы или не пользуетесь зубной нитью ежедневно, частички еды постоянно остаются во рту и создают благоприятную среду для жизнедеятельности бактерий. К тому же формирующийся на зубах налет раздражает десна и приводит к образованию кариеса и пародонтита. Также плохой запах изо рта образуется из-за бактерий, которые накапливаются на языке. Пародонтит – это заболевание, которое развивается в том случае, если человек вовремя не удаляет зубной налет. Со временем налет твердеет и превращается в зубной камень, который нельзя удалить зубной щеткой. Из-за зубного камня между зубами и деснами образуются карманы, в которых накапливаются частички еды, налет и размножаются микробы. Все это образует крайне неприятный аромат. Кстати, зубные протезы, которые не проходят регулярную чистку или не подходят по размеру – это пристанище для частичек пищи и бактерий. - **_Сухость во рту (ксеростомия)_** Слюна помогает очищать ротовую полость от частичек пищи, которые вызывают запахи. Если выработка слюны снижается, у человека развивается состояние под названием ксеростомия, которое характеризуется сухостью во рту. При ксеростомии дурной запах изо рта становится еще более выраженным. Хроническая ксеростомия может наблюдаться у людей с заболеваниями слюнных желез. Сухость во рту сопровождает каждого из нас во время сна – вот почему утром пахнет изо рта. Если же человек спит с открытым ртом, запах усиливается еще больше. - **_Прием некоторых лекарств_** Определенные медицинские препараты могут провоцировать сухость во рту и косвенно вызывают запахи. Также в процессе расщепления некоторых лекарств высвобождаются химические вещества, которые вносят вклад в появление запаха. К лекарствам, которые способствуют образованию плохих ароматов, относятся препараты от гипертонии и некоторых заболеваний мочеполовой системы. - **_Инфекции во рту_** Плохой запах изо рта провоцируют инфекции, а также раны, которые остаются после хирургического вмешательства. Заболевания десен, язвочки во рту или удаление зубов – основные виновники. ## Неприятный запах изо рта может быть признаком более глубоких проблем со здоровьем! Иногда причина плохого запаха скрывается в таких заболеваниях, как бронхит, синусит и тонзиллит. Также от плохого запаха страдают люди с инфекциями верхних или нижних дыхательных путей. В этих случаях необходимо обратиться к [ЛОРу](https://persomed.com.ua/konsultaciya-lor-vracha-v-klinike-persomed) или [терапевту](https://persomed.com.ua/konsultaciya-terapevta-v-klinike-persomed). Иногда галитоз появляется из-за проблем гастроэнтерологического характера. Чаще всего в данном случае виноваты 2 заболевания – [бактерия хеликобактер пилори](https://persomed.com.ua/diagnostika-helikobakter-pilori-v-kieve) и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). При подозрении на эти заболевания необходимо идти на прием к [гастроэнтерологу](https://persomed.com.ua/konsultaciya-gastroenterologa-v-medicinskom-centre-persomed). Если доктор заподозрит какие-то нарушения, он может назначить [гастроскопию](https://persomed.com.ua/gastroskopiya-videoendoskopiya-v-medicinskom-centre-persomed) или дыхательный тест. Среди других причин неприятного запаха – заболевания почек, печеночная недостаточность и сахарный диабет. ### Неприятный запах изо рта: что делать? Для того чтобы предотвратить появление ароматов или снизить их выраженность, необходимо выполнять основные рекомендации: - Чистите зубы минимум 2 раза в день, используйте зубную нить хотя бы 1 раз ежедневно. - Не забывайте чистить язык, на спинке которого образуется налет и целая армия бактерий. - Используйте антибактериальные ополаскиватели. - Меняйте зубную щетку каждые 3 месяца. - Чистите зубные протезы и другие стоматологические приспособления. - Посещайте стоматолога минимум 1 раз в полгода. - Избегайте сухости во рту. Для этого нужно отказаться от курения и пить много воды. Кофе и алкогольные напитки (включая слабоалкогольные) лишь усугубляют ситуацию, поэтому их потребление необходимо ограничить. - Для стимуляции выработки слюны жуйте жевательные резинки или леденцы без сахара. **_Плохой запах изо рта_****_: несколько советов по питанию_** Сладкая пища – это основной источник, благодаря которому бактерии во рту процветают и создают неприятные ароматы. Кроме того, сладости вносят весомый вклад в разрушение зубов. Также зубы страдают от употребления кислой пищи или напитков. По этим причинам рекомендуется ограничивать количество сладостей, сладких напитков, а также кислых продуктов в рационе. #### Как избавиться от дурного запаха изо рта, если вы соблюдаете все рекомендации, но запах не уходит? Если вы следуете советам из списка выше, но галитоз все ещё преследует вас, необходимо [обратиться к терапевту](https://persomed.com.ua/konsultaciya-terapevta-v-klinike-persomed). Специалист проанализирует медицинскую историю и опросит вас на наличие отдельных симптомов. С большой долей вероятности проблема плохого запаха будет скрыта в одном из заболеваний, которое не имеет отношения к зубам или деснам. В зависимости от показаний терапевт направит вас к одному из узкоспециализированных специалистов – ЛОРу, гастроэнтерологу, эндокринологу, нефрологу или гепатологу. Не стоит игнорировать плохой запах изо рта, ведь он не просто доставляет дискомфорт, но и может свидетельствовать о наличии серьёзного заболевания. Всегда уделяйте повышенное внимание гигиене рта и регулярно посещайте стоматолога. Если же галитоз не перестает «ходить» за вами по пятам, обращайтесь за медицинской помощью к другим специалистам. _Источники:_ 1. Bad Breath (Halitosis), Patient.info, 2. Bad Breath (Halitosis), Healthline, 3. Bad breath, NHS, 4. Bad breath, Mayo Clinic. --- Поделиться: [Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fotkuda-beretsya-nepriyatnyy-zapah-izo-rta-i-chto-s-etim-delat) [Telegram](https://t.me/share/url?url=https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fotkuda-beretsya-nepriyatnyy-zapah-izo-rta-i-chto-s-etim-delat\&text=%D0%9E%D1%82%D0%BA%D1%83%D0%B4%D0%B0%20%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F%20%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%8F%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%B0%D1%85%20%D0%B8%D0%B7%D0%BE%20%D1%80%D1%82%D0%B0%20%D0%B8%20%D1%87%D1%82%D0%BE%20%D1%81%20%D1%8D%D1%82%D0%B8%D0%BC%20%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C%3F) [Viber](viber://forward?text=%D0%9E%D1%82%D0%BA%D1%83%D0%B4%D0%B0%20%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F%20%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%8F%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%B0%D1%85%20%D0%B8%D0%B7%D0%BE%20%D1%80%D1%82%D0%B0%20%D0%B8%20%D1%87%D1%82%D0%BE%20%D1%81%20%D1%8D%D1%82%D0%B8%D0%BC%20%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C%3F%20https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fotkuda-beretsya-nepriyatnyy-zapah-izo-rta-i-chto-s-etim-delat) [← Все статьи](https://persomed.com.ua/ru/stati) ## Читайте также [![Болезни десен](https://persomed.com.ua/img/63/63ef7e08-d3c9-4a88-8ed4-976356337e48-w400-h250-cover.webp)](https://persomed.com.ua/bolezni-desen) [Захворювання](https://persomed.com.ua/ru/stati/zahvoryuvannya) ### [Болезни десен](https://persomed.com.ua/bolezni-desen) 17 июня 2015 г. [Читать далее →](https://persomed.com.ua/bolezni-desen)