---
title: "Поради потерпілим"
url: https://persomed.com.ua/sovety-poterpevshim
language: uk
description: "Рекомендації для потерпілих: керування болем, профілактика пролежнів, пневмонії та дихальні вправи."
last_modified: 2026-06-09T15:40:50.000Z
---

# Поради потерпілим

**Низка проблем.**

Перша проблема у потерпілих - це біль у паху й нозі. Він буває слабким, але приносить з собою дискомфорт і, як наслідок, порушення психологічного стану: з хворим важко спілкуватися.

 Одна з найважливіших проблем - пролежні. Ця проблема є критично небезпечною для пацієнтів, які через травми, наприклад, перелом шийки стегна, змушені тривалий час перебувати на суворому ліжковому режимі. Тому одразу ж потрібна профілактика.

**Ефективна профілактика (ключові фактори догляду):**

Якщо ваш близький прикутий до ліжка через _**остеопороз**_, травми чи інші хвороби, профілактику потрібно починати з першого дня:

- Постійна зміна положення тіла: Змінюйте позу пацієнта в ліжку кожні 1,5–2 години (за відсутності протипоказань з боку травматолога). Навіть невелике зміщення тіла відновлює кровообіг у тканинах.
- Протипролежневий матрац: Використовуйте спеціальний компресорний матрац (комірчастий або трубчастий), який постійно змінює точки тиску на тіло пацієнта завдяки поперемінному надуванню камер.
- Догляд за шкірою: Шкіра має бути чистою і помірно зволоженою. Використовуйте захисні креми (наприклад, із цинком, якщо є надмірна вологість від підгузків, або зволожувальні — при сухості).
- Контроль постільної білизни: На простирадлі не повинно бути складок, крихт їжі чи ґудзиків. Навіть дрібна складка під вагою тіла здатна спричинити пролежень за кілька годин.
- Виключення тертя: Не тягніть пацієнта по ліжку під час пересування- так ви здираєте верхній ніжний шар шкіри. Використовуйте спеціальні простирадла або піднімайте тіло удвох.
- Регулярний самоогляд (огляд доглядальником): Щодня під час гігієнічних процедур ретельно оглядайте всі зони ризику (особливо куприк та п'яти) при доброму світлі.

---

Поділитися: [Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fsovety-poterpevshim) [Telegram](https://t.me/share/url?url=https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fsovety-poterpevshim\&text=%D0%9F%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8%20%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BF%D1%96%D0%BB%D0%B8%D0%BC) [Viber](viber://forward?text=%D0%9F%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8%20%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BF%D1%96%D0%BB%D0%B8%D0%BC%20https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fsovety-poterpevshim)

[← Усі статті](https://persomed.com.ua/statti)

## Супутні послуги

- [Консультація невролога первинна (по телефону, Teams, Viber)](https://persomed.com.ua/konsultaciya-nevrologa-pervinna-po-telefonu-teams-viber)
- [Консультація уролога первинна (по телефону, Teams, Viber)](https://persomed.com.ua/konsultaciya-urologa-pervinna-po-telefonu-teams-viber)
- [Консультація терапевта (первинна)](https://persomed.com.ua/konsultaciya-terapevta-pervinna)
- [Консультація невролога первинна (провідного спеціаліста) (по телефону, Teams, Viber)](https://persomed.com.ua/konsultaciya-nevrologa-pervinna-providnogo-specialista-po-telefonu-teams-viber)