--- title: "Вред курения: бесконечный список болезней | Персомед" url: https://persomed.com.ua/vred-kureniya-beskonechnyy-spisok-bolezney language: ru description: "Вред курения: что будет, если бросить курить прямо сейчас!" last_modified: 2026-08-16T16:18:47.000Z --- # Вред курения: бесконечный список болезней Опубликовано: 16 января 2018 г. [Захворювання](https://persomed.com.ua/ru/stati/zahvoryuvannya) В табачном дыме содержится огромное количество химических веществ, которые приносят вред как курящим, так и некурящим. Вред курения доказан десятками и даже сотнями научных исследований. В табачном дыме содержится более 7 тысяч химических веществ. Как минимум 250 из них являются вредными, включая цианистый водород, монооксид углерода и аммиак. Среди этих 250-ти веществ как минимум 69 способны вызвать рак. Эти канцерогенные субстанции включают: - Ацетальдегид, - Ароматические амины, - Мышьяк, - Бензол, - Бериллий (токсичный металл), - 1,3-Бутадиен (опасный газ), - Кадмий (токсичный металл), - Хром (металлический элемент), - Кумол (сильный окислитель), - Окись этилена, - Формальдегид, - Никель (металлический элемент), - Полоний-210 (радиоактивный химический элемент), - Полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), - Табако-специфические нитрозамины, - Винилхлорид и другие. ## Какие болезни вызывает курение? Страдают практически все органы и системы организма. Развиваются такие онкологические заболевания, как рак пищевода, гортани, рта, горла, почек, мочевого пузыря, печени, поджелудочной железы, желудка, шейки матки, [толстого кишечника](https://persomed.com.ua/kak-predotvratit-kolorektalnyy-rak-4-shagovaya-strategiya) (включая прямую кишку). Также эта вредная привычка вызывает острый миелоидный лейкоз. Кроме того, давно установлено, что курение и рак легких – это тесно «повязанные друзья». Если рассматривать неонкологические болезни, то и здесь картина очень грустная. Табачный дым вызывает следующие нарушения и заболевания: - [Болезни сердца](https://persomed.com.ua/chem-tak-opasen-ateroskleroz), включая инсульт, инфаркт, аневризму аорты (выпуклость артерии в грудной клетке), - Хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ), включая хронический бронхит и эмфизему, - [Сахарный диабет](https://persomed.com.ua/chto-takoe-saharnyy-diabet-i-kak-ego-raspoznat), - [Остеопороз](https://persomed.com.ua/kak-predotvratit-osteoporoz), - [Ревматоидный артрит](https://persomed.com.ua/otkuda-beretsya-revmatoidnyy-artrit), - Возрастную дегенерацию макулы (макула – это участок сетчатки глаза) и катаракту. Вред курения для здоровья нельзя недооценивать. Если человек уже страдает от некоторых нарушений и начал курить, его состояние может ухудшиться ещё сильнее. Например, доказано, что курение ухудшает симптомы астмы. Курильщики подвергаются более высокому риску развития [пневмонии](https://persomed.com.ua/vospalenie-legkih-chem-opasno-i-komu-stoit-osteregatsya-bolshe-vsego), туберкулеза и других инфекций дыхательных путей. В дополнение ко всему курение провоцирует воспалительные процессы в организме и угнетает иммунную функцию. Чтобы понять насколько вредно курение, копнём ещё глубже. Эксперты из Национального института рака США приводят интересную статистику. С 1960-х годов риск развития рака легких среди курильщиков увеличился, хотя количество выкуренных сигарет в день уменьшилось. Также со временем произошло снижение частоты развития плоскоклеточных карцином, однако вместе с этим резко увеличилась частота развития аденокарцином. Это может быть вызвано изменениями конструкций сигарет и состава табака. Курение затрудняет возможность забеременеть, а также повышает шансы выкидыша и образования внематочной беременности. Насколько вредно курение для малыша, который находится в утробе матери? Ребёнок может родиться слишком рано и с аномальным недостатком массы тела. Также курящая беременная рискует родить малыша с расщепленной (заячьей) губой и/или нёбом. Самое плачевное последствие курения во время беременности – вероятность внезапной смерти ребёнка. Чем дольше человек курит, тем выше риск, что он нанесёт своему здоровью серьёзный вред или умрёт в раннем возрасте. Уровень смертности среди курильщиков примерно в 3 раза выше, чем среди людей, которые никогда не курили. Однако независимо от возраста, человек способен существенно снизить риск развития заболеваний, включая онкологические, если бросит курить. ## Каково влияние курения на здоровье пассивных курящих? Агентство США по охране окружающей среды и Международное агентство по изучению рака классифицировали пассивный дым как вызывающий рак агент. Доказано, что пассивное курение вызывает рак легких у некурящих. По оценкам генерального спикера службы здравоохранения США, проживание с курильщиком увеличивает шансы некурящего столкнуться с раком легких на 20-30%. Пассивное курение вызывает болезни и преждевременную смерть как среди взрослых, так и среди детей. Табачный дым раздражает дыхательные пути и оказывает прямое воздействие на сердце и кровеносные сосуды. При этом риск развития болезней сердца увеличивается на 25-30%. Также пассивное курение на 20-30% увеличивает риск наступления инсульта. **_Почему нужно бросить курить_****_, если у вас есть дети?_** Как ни крути, но дети курящих всё равно подвергаются воздействию табачного дыма. И это имеет очень серьёзные последствия для их здоровья. Судите сами, при пассивном курении у детей повышается риск развития: - [Ушных инфекций](https://persomed.com.ua/otit-u-rebenka-otkuda-beretsya-i-kak-ego-lechat), - [Простуд](https://persomed.com.ua/kak-otlichit-gripp-ot-prostudy), - Пневмонии, - [Бронхита](https://persomed.com.ua/chto-takoe-bronhit-i-kak-ego-lechit). Также табачный дым увеличивает частоту и тяжесть приступов у детей, страдающих от астмы. Более того, пассивное курение замедляет развитие легких, а также вызывает кашель, хрипы и одышку у детей. **_Насколько вредно курение_** **_кальяна?_** Некоторые люди считают, что курение кальяна менее вредно и вызывает меньше привыкания, чем курение сигарет. Однако исследования доказывают, что курение кальяна как минимум настолько же токсично. ### Что будет, если бросить курить прямо сейчас? Если человек прямо сейчас откажется от сигарет, его организм сразу же скажет ему «спасибо». Ученые из Национального института рака США заявляют о следующих изменениях: - Сердечный ритм и [кровяное давление](https://persomed.com.ua/kak-ponizit-davlenie-bez-lekarstv), которые повышаются во время выкуривания сигареты, начнут снижаться к нормальным показателям. - В течение нескольких часов уровень монооксида углерода (угарного газа) в крови начнёт падать. Это очень важно, ведь монооксид углерода снижает способность крови переносить кислород. - В течение нескольких недель у людей, которые бросили курить, улучшается кровообращение и вырабатывается меньше мокроты. [Кашель](https://persomed.com.ua/hronicheskiy-kashel-3-samyh-rasprostranyonnyh-prichiny) и хрипы беспокоят всё реже и реже. - В течение нескольких месяцев у бывших курцов наблюдается значительное улучшение функции легких. **_Что будет, если бросить курить_** **_навсегда?_** Несколько лет без сигарет значительно снижают риск столкнуться с онкологией, болезнями сердца и другими хроническими заболеваниями. Данные Национального опроса в США показывают, что независимо от возраста, бросившие курить с меньшей вероятностью умирают от болезней, связанных с курением. Если бросить эту привычку до 40 лет, риск преждевременной смерти от связанных с курением заболеваний снижается до 90%. Те кто «бросают» в возрасте 45-54 лет, снижают вероятность ранней смерти приблизительно на 65%. Данные опроса также показывают, что лица, которые бросили курить в возрасте 25-34-х лет, в среднем живут на 10 лет дольше. Те кто завязывает с этой привычкой в возрасте 35-44-х лет, в среднем живут на 9 лет дольше. Если бросить курить в возрасте 45-54-х лет, можно прожить на 6 лет дольше. При отказе от сигарет в возрасте 55-64-х лет люди проживают на 4 года дольше. Как видите, никогда не поздно бросить эту плохую привычку. #### А что если выкуривать пару сигарет в день? Выкуривание даже одной сигаретки в день в течение долгих лет способно вызвать рак легких, желчного пузыря, желудка и поджелудочной. Также сохраняется риск преждевременной смерти. Ученые из Калифорнийского университета проанализировали 45 исследований, в которых изучалось влияние курения на здоровье взрослых мужчин. В целом результаты показали, что выкуривание даже нескольких сигарет в день очень опасно. Результаты «говорят» сами за себя: | | | | | -------------------------- | ------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------- | | **_Заболевания_** | **_Количество сигарет в день_** | **_Относительный риск для «легких» курильщиков по сравнению с некурящими_** | | Ишемическая болезнь сердца | Менее 10 сигарет | Увеличение в 2,7 раза | | Аневризма аорты | Менее 10 сигарет | Увеличение в 2,3 раза | | Рак легких | 1-4 сигареты в день | Увеличение в 2,8 раза | | Рак пищевода | 1-14 сигарет в день | Увеличение в 4,3 раза | | Рак желудка | 1-4 сигареты в день | Увеличение в 2,4 раза | | Рак поджелудочной железы | Менее 10 сигарет | Увеличение в 1,8 раза | | Катаракта | Менее 10 сигарет | Увеличение в 1,7 раза | Вред курения для здоровья – это тема, о которой нет смысла спорить. Приведённые в статье данные являются четким сигналом к тому, что «бросать» нужно прямо сейчас. Ваше здоровье – только в ваших руках! _Источники:_ 1. Harms of Cigarette Smoking and Health Benefits of Quitting, National Cancer Institute, 2. Light smoking: Dangerous in any dose, Harvard Medical School of Harvard University. [#Сердечно-сосудистые заболевания](https://persomed.com.ua/ru/stati/tema/sercevo-sudinni-zahvoryuvannya) [#Профилактика рака](https://persomed.com.ua/ru/stati/tema/profilaktika-raku) --- Поделиться: [Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fvred-kureniya-beskonechnyy-spisok-bolezney) [Telegram](https://t.me/share/url?url=https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fvred-kureniya-beskonechnyy-spisok-bolezney\&text=%D0%92%D1%80%D0%B5%D0%B4%20%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%3A%20%D0%B1%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA%20%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D0%B5%D0%B9) [Viber](viber://forward?text=%D0%92%D1%80%D0%B5%D0%B4%20%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%3A%20%D0%B1%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA%20%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D0%B5%D0%B9%20https%3A%2F%2Fpersomed.com.ua%2Fvred-kureniya-beskonechnyy-spisok-bolezney) [← Все статьи](https://persomed.com.ua/ru/stati) ## Читайте также [![3 вида блокады сердца и как ее лечить?](https://persomed.com.ua/img/7a/7a06468a-95e2-4ef4-b1a0-413db6b22587-w400-h250-cover.webp)](https://persomed.com.ua/3-vida-blokady-serdca-i-kak-ee-lechit) [Захворювання](https://persomed.com.ua/ru/stati/zahvoryuvannya) ### [3 вида блокады сердца и как ее лечить?](https://persomed.com.ua/3-vida-blokady-serdca-i-kak-ee-lechit) 20 августа 2018 г. [Читать далее →](https://persomed.com.ua/3-vida-blokady-serdca-i-kak-ee-lechit) [Що лікують лікарі?](https://persomed.com.ua/ru/stati/shcho-likuyut-likari) ### [Полипы в кишечнике: 4 главные причины](https://persomed.com.ua/polipy-v-kishechnike-4-glavnye-prichiny) 5 января 2018 г. [Читать далее →](https://persomed.com.ua/polipy-v-kishechnike-4-glavnye-prichiny) [![Почему колоноскопия кишечника – это лучшая профилактика рака толстой кишки](https://persomed.com.ua/img/44/4486a06c-3e8b-48f7-9c80-3a8b8515afd1-w400-h250-cover.webp)](https://persomed.com.ua/pochemu-kolonoskopiya-kishechnika-eto-luchshaya-profilaktika-raka-tolstoy-kishki) [Відеоендоскопія](https://persomed.com.ua/ru/stati/statti-videoendoskopiya) ### [Почему колоноскопия кишечника – это лучшая профилактика рака толстой кишки](https://persomed.com.ua/pochemu-kolonoskopiya-kishechnika-eto-luchshaya-profilaktika-raka-tolstoy-kishki) 7 апреля 2017 г. [Читать далее →](https://persomed.com.ua/pochemu-kolonoskopiya-kishechnika-eto-luchshaya-profilaktika-raka-tolstoy-kishki) [![Как предотвратить колоректальный рак: 4-шаговая стратегия](https://persomed.com.ua/img/44/44626fa0-770a-4918-90f8-48e466a7c7fb-w400-h250-cover.webp)](https://persomed.com.ua/kak-predotvratit-kolorektalnyy-rak-4-shagovaya-strategiya) [Захворювання](https://persomed.com.ua/ru/stati/zahvoryuvannya) ### [Как предотвратить колоректальный рак: 4-шаговая стратегия](https://persomed.com.ua/kak-predotvratit-kolorektalnyy-rak-4-shagovaya-strategiya) Какие 4 шага необходимо сделать для того, чтобы отдалить себя от заболевания под названием колоректальный рак. 6 апреля 2017 г. [Читать далее →](https://persomed.com.ua/kak-predotvratit-kolorektalnyy-rak-4-shagovaya-strategiya) [![Чтобы "мотор" не барахлил](https://persomed.com.ua/img/b9/b9920035-43f5-495e-a1f9-ff5434242578-w400-h250-cover.webp)](https://persomed.com.ua/chtoby-motor-ne-barahlil) [Захворювання](https://persomed.com.ua/ru/stati/zahvoryuvannya) ### [Чтобы "мотор" не барахлил](https://persomed.com.ua/chtoby-motor-ne-barahlil) 26 августа 2015 г. [Читать далее →](https://persomed.com.ua/chtoby-motor-ne-barahlil) [![Инсульт: жизнь "до" и "после"](https://persomed.com.ua/img/0b/0be01008-2ff9-4926-b7f2-bd88692539c4-w400-h250-cover.webp)](https://persomed.com.ua/insult-zhizn-do-i-posle) [Захворювання](https://persomed.com.ua/ru/stati/zahvoryuvannya) ### [Инсульт: жизнь "до" и "после"](https://persomed.com.ua/insult-zhizn-do-i-posle) 9 июля 2015 г. [Читать далее →](https://persomed.com.ua/insult-zhizn-do-i-posle)