иммунитет

Как укрепить иммунитет?

Можем ли мы вмешаться в отлаженную работу иммунной системы и укрепить ее? Влияет ли наш рацион на защитную функцию организма? Помогут ли витамины и травяные добавки укрепить иммунитет? Сейчас вы узнаете ответы на все вопросы, и в этом нам поможет обзор от специалистов из Гарвардского университета. Обязательно дочитайте статью до конца, чтобы продавцы чудо-добавок больше никогда вас не одурачивали.

К холодам и хандре - будь готов!

Осень - время  наступления холодов. Резкие порывы ветра, внезапный дождь, снижение температуры воздуха - все это способно привести к простудным заболеваниям. К тому же обостряются хронические болячки, просыпается хандра и уныние... Чтобы встретить грядущие холода во всеоружии, пора позаботиться о нашем защитнике – иммунитете.