Если у человека подтвердился диагноз, ему назначают симптоматическое и поддерживающее лечение инфекционного мононуклеоза – без антибиотиков. Последние назначаются только в случае стрептококкового воспаления горла.

Как лечить мононуклеоз

Специальных препаратов для лечения этого вирусного заболевания не существует. Терапия ограничивается простыми действиями и практически не требует денежных затрат:

• Не менее 9 часов сна в сутки
• Сбалансированное и разнообразное питание
• Питье большого количества жидкости
• Исключение алкоголя
• Ограничение потребления кофеиносодержащих напитков
• Для снижения температуры и ослабления болей в теле можно принимать ацетаминофен

В период болезни рекомендуется исключить силовые тренировки, прыжки, а особенно – занятия контактными видами спорта – боевыми искусствами, футболом, баскетболом. Так как у больных мононуклеозом часто отекает селезенка, случайный удар в её область может привести к разрыву и внутреннему кровотечению. Это редкое явление, однако нельзя сбрасывать его со счетов.

Лечение мононуклеоза у детей

Лечение юных пациентов мало чем отличается от взрослых. Главная задача родителей – обеспечить своему ребёнку максимально комфортное течение заболевания, пока инфекция не пройдет сама по себе. Иногда для снижения температуры и снятия болей в мышцах и суставах педиатры назначают упомянутый выше ацетаминофен. Для облегчения боли в горле можно делать полоскания теплой подсоленной водой. В период борьбы с вирусной инфекцией детям нельзя принимать аспирин из-за риска развития редкого, но очень серьёзного осложнения – Синдрома Рея.

Специалисты из Американской академии педиатрии отмечают, что у детей при наличии определённых осложнений, таких как воспаление миндалин, могут блокироваться дыхательные пути. Только в этих случаях доктор может назначить кортикостероиды, такие как преднизон.

Длительность болезни и восстановление после мононуклеоза

У большинства пациентов температура, как правило, спадает в течение 10-14 дней. Увеличенные лимфоузлы и селезенка так же возвращаются к нормальным размерам после нескольких недель.

Через 2 недели после выздоровления 90% пациентов ощущают прилив сил, хотя полный период восстановления может занять несколько месяцев. Некоторых пациентов чувство усталости  преследует до 6 и более месяцев.

Диета при инфекционном мононуклеозе

Учёные из Медицинского центра Университета Мэриленд в период болезни особое внимание рекомендуют уделить рациону:

• Потреблять богатые антиоксидантами продукты – зелёные листовые овощи, фрукты
• Кушать меньше переработанного и жирного красного мяса
• Потреблять достаточно белка из постного мяса, рыбы, тофу, бобовых
• В процессе приготовления еды использовать более «здоровое» растительное масло, к примеру, – оливковое
• Избегать транс-жиров, которые содержатся в магазинной выпечке, фастфуде, полуфабрикатах и маргарине

Разнообразное питание при мононуклеозе играет важную роль, особенно в комплексе с адекватным отдыхом. Также по согласованию с врачом рекомендуется приём пробиотиков, которые могут положительным образом влиять на иммунитет.

Последствия мононуклеоза у взрослых и детей

Осложнения у этого заболевания встречаются очень редко, но могут включать:

• Разрыв селезёнки
• Воспаление почек
• Гемолитическую анемию
• Заболевания нервной системы, такие как менингит, энцефалит и другие
• Воспаление сердечной мышцы
• Аритмию
• Непроходимость верхних дыхательных путей
• Воспаление печени и желтуху

У заболевания инфекционный мононуклеоз последствия не самые приятные, однако пациенту не стоит преждевременно волноваться. Большинство больных достаточно быстро восстанавливаются и не сталкиваются с осложнениями.

Лечение мононуклеоза народными средствами

Из добавок и растений, которые часто называют борцами с инфекционными заболеваниями, наиболее популярны:

• Корень астрагала перепончатого
• Эхинацея
• Солодка голая (лакрица)
• Чеснок

По мнению американских учёных, почти все вышеперечисленные растительные средства либо обладают очень слабым иммуностимулирующим эффектом, либо и вовсе могут быть опасными для здоровья.

Корень астрагала перепончатого имеет крайне слабый укрепляющий эффект, но может нести опасность для здоровья. Применение этого растения в лечебных целях – рискованная затея, особенно для гипертоников и диабетиков.

Эхинацея пока не может похвастаться стопроцентным иммуностимулирующим действием. Учёные не пришли к общему мнению по этому вопросу, хотя в мета-анализе исследований, который представили в 2007 году специалисты Университета Коннектикут, были получены обнадёживающие данные.

Солодка голая (лакрица) так же не рекомендуется учёными Гарварда. Риск появления побочных эффектов значительно перевешивает и без того сомнительную эффективность лакрицы в отношении борьбы с инфекциями.

Чеснок действительно противостоит вирусам, и это его свойство неоднократно подтверждалось в научных лабораториях. Всё благодаря веществу аллицин, которое проявляет свою активность лишь в том случае, если чеснок перед употреблением измельчить. Однако не стоит очень сильно увлекаться чесноком, ведь в больших количествах он токсичен. Для получения желаемого эффекта достаточно съедать 1-2 зубчика в день.

Лечение инфекционного мононуклеоза должно находиться под строгим контролем врача. В большинстве случаев покупка и самовольный прием медицинских препаратов, БАДов или народных средств – это выброшенные деньги. В худшем случае такое самолечение может нанести вашему здоровью серьёзный вред. Для правильной постановки диагноза и выбора адекватной тактики лечения записывайтесь на прием к терапевту.

Источники:

1. Mononucleosis, University of Maryland Medical Center (UMMC),
2. Infectious Mononucleosis, The University of Chicago,
3. K. Luzuriaga, John L. Sullivan, Infectious Mononucleosis, N Engl J Med 2010; 362,
4. Mono (Infectious Mononucleosis), Central Michigan University, College of Medicine,
5. Astragalus, National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH),
6. Shah S. A., Sander S., Evaluation of echinacea for the prevention and treatment of the common cold: a meta-analysis, Lancet Infect Dis. 2007 Jul;7(7):473-80,
7. Garlic, Scientific review on usage, dosage, side effects, Examine,
8. Mononucleosis Complications – Topic Overview, WebMD.