Как отличить грипп от простуды, если многие их симптомы так похожи? Оба этих заболевания являются разновидностями острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ). Уже само название подсказывает, что обе болезни вызваны вирусами, которые поражают верхние дыхательные пути – нос, горло и лёгкие. В этом материале мы разберёмся, чем простуда отличается от гриппа и детально рассмотрим симптомы каждого из этих заболеваний. Также вы узнаете, при каких симптомах нужно срочно обращаться в скорую.

Что это: простуда или грипп?

Очень важно понимать разницу между двумя этими заболеваниями, ведь они вызываются разными типами вирусов. Кроме того, грипп и простуда имеют абсолютно разные последствия для здоровья.

Простуда – это более лёгкая респираторная болезнь, чем грипп. В то время как явные признаки простуды могут держаться всего несколько дней, при гриппе симптомы сохраняются неделю, а то и несколько недель. Грипп также способен вызывать серьёзные осложнения, например, пневмонию.

Первые признаки простуды

Обычно всё начинается с боли в горле, которая в большинстве случаев проходит через 1-2 дня. На четвёртый или пятый день появляется насморк и кашель. После появления насморка первые несколько дней из носа выделяется водянистая слизь, позже она становится более густой и тёмной. Тёмная слизь при простуде – это нормальное явление и обычно не является признаком бактериальной инфекции.

У взрослых высокая температура встречается редко, возможно лишь небольшое её повышение. Намного чаще высокая температура встречается у детей.

Как долго «держатся» признаки простуды?

Обычно простуда длится около недели. Первые 3 дня после появления симптомов больной заразен для окружающих. Именно поэтому в это время лучше оставаться дома и отдыхать. Так вы не передадите вирусную инфекцию своим одноклассникам в школе, друзьям или коллегам по работе.

Если прошла неделя, а вам не стало легче, возможно вы столкнулись с бактериальной инфекцией. В данном случае вам могут потребоваться антибиотики при простуде.

Некоторые ошибочно принимают простуду за аллергический ринит или синусит. Если признаки простуды проявляются быстро и через неделю больному становится легче, скорее всего, это не аллергия, а простуда. Если через неделю легче не становится, необходимо обратиться к терапевту – он поставит точный диагноз.

Как начинается грипп?

В данном случае симптомы проявляются быстрее и более остро, чем при простуде. К ним относят:

боль в горле,
повышение температуры,
головные и мышечные боли,
кашель и насморк,
при свином гриппе у больного могут появиться диарея и рвота.

После 2-5 дней болезни первые признаки гриппа (большая их часть) начинают постепенно уходить. Часто симптомы сопровождают больного неделю и более. Распространённым осложнением гриппа является воспаление лёгких. Особенно от него страдают дети, пожилые люди, а также лица с заболеваниями лёгких или сердца. Если у больного гриппом появилась одышка, сообщите об этом врачу. Другим распространённым признаком пневмонии является повторное повышение температуры после того, как она упала на 1-2 дня.

Очень важно часто мыть руки с мылом – это снизит риск столкнуться с простудой или гриппом. Как и в случае с вирусами простуды, вирусы гриппа проникают в организм через слизистую оболочку носа, рта и глаз. Каждый раз когда вы касаетесь их руками, вы можете заразить себя вирусами.

Чем грипп отличается от простуды: наглядный чек-лист

Для того чтобы понимать, какое именно вирусное заболевание уложило больного на кровать, необходимо периодически мерить температуру. Часто первые признаки гриппа имитируют простудные симптомы, но при простуде температура редко превышает отметку в 38 °С. Также у больных гриппом температура повышается с самого начала болезни, и в целом человек чувствует себя очень плохо. Ещё один распространённый признак гриппа – появление болей в мышцах.

С помощью этой таблицы вам будет легче определить, с каким именно ОРВИ заболеванием вы столкнулись:

Симптомы	*Простуда*	*Грипп*
Скорость проявления симптомов	Постепенно	Очень быстро – многие симптомы проявляются в течение нескольких часов
Повышение температуры	Редко встречается у взрослых; в большинстве случаев – незначительное повышение	Обычное явление: температура поднимается выше, чем при простуде (37,8 – 38,9 °С, иногда выше, особенно у детей); «держится» 3-4 дня
Озноб и потливость	Крайне редко	Распространенный признак
Головные боли	Иногда несильные	Очень часто
Боли в теле (мышцах)	Иногда несильные	Обычное явление, часто боли очень сильные
Заложенность носа	Обычное явление	Иногда
Чихание	Обычное явление	Иногда
Боль в горле	Обычное явление	Иногда
Дискомфорт в груди	От легкого до умеренного	Бывает очень сильным
Тошнота	Редко	Часто
Кашель	Частое покашливание с желтой или зелёной слизью	Сухой кашель
Экстремальное истощение	Никогда	Обычное явление – появляется в начале болезни
Усталость, слабость	Иногда	Обычное явление; иногда сохраняется 2-3 недели
*Осложнения*	Скопление слизи в придаточных пазухах носа, инфекция среднего уха	Синусит, бронхит, пневмония, ушная инфекция; потенциально опасны для жизни
*Профилактика*	Частое мытье рук; избегание контакта с больным	Частое мытье рук; избегание контакта с больным; ежегодная вакцинация от гриппа
*Лечение*	Противоотечные капли в нос; обезболивающие; жаропонижающие	Противоотечные капли в нос; обезболивающие и жаропонижающие; в некоторых случаях – противовирусные средства. Безрецептурные препараты от кашля и простуды нельзя давать маленьким детям без консультации с врачом

При каких признаках гриппа или простуды нужно звонить врачу?

Если помимо характерных для ОРВИ симптомов вас беспокоит что-то из списка ниже, необходимо звонить терапевту:

Если температура не снижается более 3-х дней – это указывает на возможную бактериальную инфекцию. В данном случае при гриппе или простуде могут понадобиться антибиотики.
Очень сильная боль в горле при глотании. Мягкая или умеренная боль – это норма для ОРВИ, но если она становится очень сильной – это свидетельствует о возможной стрептококковой инфекции.
Непрекращающийся кашель. Если этот признак гриппа или простуды не исчезает через 2-3 недели, возможно у больного бронхит, для лечения которого может потребоваться антибиотик. Иногда причина непрекращающегося кашля скрывается в постназальном синдроме или синусите, которые требуют лечения у ЛОРа.
Выделения густой слизи из носа и головные боли, которые длятся больше недели. Когда простуда вызывает закупорку околоносовых пазух, пациент рискует столкнуться с синуситом. Иногда лечение этого заболевания так же требует приёма антибиотика.

При появлении отдельных симптомов необходимо срочно вызывать неотложную скорую помощь. У взрослых эти симптомы включают:

Очень сильная боль в груди или голове,
Одышка,
Головокружение или спутанность сознания,
Непрекращающаяся рвота.

Перечень симптомов у детей включает:

Трудности с дыханием или учащенное дыхание,
Синеватый цвет кожи,
Признаки обезвоживания,
Вялость,
Экстремальная раздражительность или недомогание,
Высокая температура с высыпаниями на теле,
Повторное ухудшение состояния после того, как ребёнку стало легче.

Грипп и простуда: что ещё мы можем сделать?

Помимо частого мытья рук с мылом и избегания людных мест в сезон вирусных заболеваний, рекомендуется проходить ежегодную вакцинацию от сезонного гриппа. В течение 2-х недель после прививки в организме развиваются специфические антитела, которые защищают от гриппа.

Если вы контактировали с человеком, у которого имеются признаки гриппа, в данном случае можно рассматривать целесообразность приема противовирусного средства. По-настоящему эффективных противовирусных препаратов очень мало, поэтому перед их покупкой крайне рекомендуется получить консультацию у терапевта.

Разница между гриппом и простудой – это вопрос не только разных симптомов, но и разных последствий для здоровья. Не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением, особенно если заболел ребёнок. При появлении признаков простуды или гриппа всегда лучше сразу обратиться к врачу.

Источники: