для подальшої профілактики
Щоб хвороба не залишила сліду.
Для запобігання можливим пізнім ускладненням мононуклеозу необхідно дотримуватися протягом півроку наступних рекомендацій:
- регулярно проходити диспансеризацію в поліклініці;
- уникати переохолодження та перегрівання (не можна засмагати, не рекомендуються поїздки на південні курорти);
- забороняється займатися фізкультурою за загальною шкільною програмою, брати участь у спортивних секціях, змаганнях, туристичних походах. Разом з тим бажано займатися лікувальною гімнастикою.
- Будуть корисні спокійні неквапливі прогулянки на свіжому повітрі. Дуже добре якийсь час після хвороби прожити на дачі, у селі. І, звичайно, піднесений настрій, інтерес до життя особливо необхідні - віруси не люблять мати справу з оптимістами.