Запори

Закреп-наскільки делікатна, настільки ж актуальна тема.

Сьогодні нерегулярне випорожнення кишківника спостерігається у 50% дорослого населення. Закрепи відносяться до хвороб цивілізації: за даними наукового прогнозування кількість пацієнтів з нерегулярним спорожненням кишківника буде тільки зростати.

 Серед тих, хто страждає від закрепів, переважають жінки. Також нерегулярне спорожнення кишківника частіше спостерігається у міських жителів, людей, які ведуть сидячий спосіб життя, пацієнтів похилого віку.

 Під терміном "закреп" мають на увазі затримку дефекації більше 48 годин, відсутність відчуття повного спорожнення кишківника при щоденній періодичності стільця, необхідність у сильних і тривалих потугах, виділення щільних і сухих калових мас.

На появу закрепів впливає швидкий темп життя, несприятливі природні умови, сидяча робота, нервове напруження, психічні стреси, постійне розумове й фізичне перенавантаження.

Досить часто це захворювання розвивається через вину самого пацієнта: зменшення овочів і фруктів, виключення перших страв з харчового раціону, недостатнє вживання рідини, відсутність адекватних фізичних навантажень, перехід на "фаст-фуд" (харчування різноманітними бутербродами, гамбургерами, хот-догами, особливо в поспіху, на ходу).

 У здорових людей закреп є наслідком низької фізичної активності (малорухливий спосіб життя, сидяча робота, відсутність регулярних фізичних навантажень) та/або неправильного характеру харчування. До цієї групи людей належать практично всі офісні, наукові працівники, місце роботи яких — письмовий або комп'ютерний стіл, чия робота не вимагає пересування за межами офісу, чий обід — це бутерброди, кава й інший фастфуд.

У бізнесменів, підприємців запори можуть посилюватися під впливом психічного перенапруження, конфліктних ситуацій, при тривалих порушеннях режиму дня й відпочинку.

 Збудники хвороби.

Закреп викликається порушенням формування й просування хімусу по кишківнику. Основними причинами цього є: розлад моторики м'язів кишківника, ослаблення позивів до дефекації, зміни будови кишківника (вроджена або після оперативних втручань).

Слід завжди пам'ятати про те, що до порушень функції товстої кишки можуть бути причетні й інші органи — сечовивідна, статева, ендокринні системи, шлунок, печінка, жовчні шляхи, хребет, а також психологічні й неврологічні фактори.

На жаль, деякі ліки, призначені з приводу таких захворювань, як гіпертонічна хвороба, ішемічна хвороба серця, неврози, можуть сприяти появі або посиленню закрепів. Перед прийомом у лікаря запишіть на листочку назви ліків, які Ви приймаєте постійно або періодично.

Самолікування небезпечне.

 Медична практика показує, що пацієнтів із закрепами можна розділити на кілька груп- одні п'ють проносні засоби через безмірні вимоги до "регулярності" стільця, інші не надають закрепам ніякого значення, вони приймають проносні засоби або вдаються до клізм, а коли випробувані засоби припиняють діяти, збільшують дозу або міняють на інші препарати. Потрібно знати, що без активної участі самого пацієнта всі спроби лікаря залишаються малоефективними.

 У більшості пацієнтів із хронічними закрепами дотримання рекомендацій щодо зміни способу життя дозволяє досягти регулярного випорожнення. Ігнорування лікарських рекомендацій і самостійний неконтрольований прийом проносних засобів може бути небезпечним для Вашого здоров'я.