Головная боль – это одна из самых распространенных жалоб, с которыми пациенты обращаются за медицинской помощью. По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно от этой проблемы страдает около половины взрослого населения планеты. Почему болит голова, и в каких случаях необходимо незамедлительно обращаться к врачу? Об этом вы узнаете из данной статьи.
Откуда берется головная боль?
Боли в голове и области лица сильно различаются в зависимости от их локализации, интенсивности и частоты. Ткани мозга не имеют чувствительных к боли нервных волокон, поэтому не способны воспринимать боль. Ответственность за частые головные боли несут другие участки головы, включая:
- Сеть нервов, которые простираются над скальпом,
- Некоторые нервы на лице, во рту и горле,
- Мышцы головы, шеи и плеч,
- Кровеносные сосуды, которые расположены вдоль поверхности головного мозга и в его основании.
Почему болит голова?
Причиной этого неприятного явления могут выступать многие факторы: стресс, депрессия или какое-то заболевание, к примеру, мигрень или гипертония. Боль может появиться в любой части головы – по обе её стороны или только в одном участке. Она бывает острой, пульсирующей или тупой, и длится от нескольких десятков минут до нескольких дней. Точные причины головной боли зависят от её разновидности. Ниже мы рассмотрим самые распространенные из них.
Головная боль напряжения
Это самая распространенная боль, которая часто провоцируется стрессом, зажатыми мышцами задней поверхности шеи, длительным голоданием и обезвоживанием. Её характерные симптомы:
- Появляется постепенно,
- Как правило, распространяется на обе стороны головы, иногда отдает в заднюю часть головы или шею,
- Характер боли – тупая, иногда кажется, будто голову сжимает повязка или тиски,
- Боль легкая или умеренная, но не сильная.
В большинстве случаев эпизодическая головная боль напряжения длится около 30 минут, но иногда она преследует человека несколько дней. Если боль хроническая, она беспокоит не менее 15 дней в месяц на протяжении минимум 3х месяцев.
Как избавиться от головной боли напряжения? Она «снимается» обычными обезболивающими – парацетамолом и ибупрофеном, которые запиваются большим стаканом воды. Также помогают сон на низкой подушке, ограничение потребления кофе, питье адекватного количества жидкости.
Мигрень
Этот распространенный тип боли сопровождается дополнительными симптомами: тошнотой и рвотой, головокружением, повышенной чувствительностью к свету. Головная боль при мигрени проявляется в виде односторонней пульсирующей боли. В глубине мозга срабатывает механизм, который высвобождает воспалительные вещества вокруг нервов и кровеносных сосудов головы, что и приводит к появлению болезненных ощущений.
Часто боль настолько сильная, что способна вывести человека из строя. Некоторым людям необходимо поспать, чтобы от неё избавиться. Сильная головная боль длится от нескольких часов до трех дней и усиливается ещё больше, когда человек двигается, а также поддается воздействию звука или света. Большинство людей мигрень атакует 1-2 раза в месяц.
Около трети людей, страдающих от этого типа боли, сталкиваются с так называемой «классической мигренью». В этом случае перед болевым приступом появляются предупреждающие симптомы в виде мигающих огней зигзагообразной формы, которые иногда описывают как фейерверки. Как правило, эти огоньки появляются только с одной стороны, хотя и затрагивают оба глаза одновременно. Некоторые люди сталкиваются и с другими предупреждающими симптомами головной боли при мигрени – потерей зрения в одном глазу, покалыванием и нарушением речи. Все эти симптомы могут длиться до часа, после чего проявляется мигрень.
Эта разновидность боли провоцируется стрессом, голодом, некоторыми продуктами (шоколад и красное вино), усталостью и недостатком жидкости в организме. Чаще всего от мигрени страдают женщины в возрасте 35-45 лет.
Отдых, сон, темнота и тишина улучшают самочувствие человека. Облегчить состояние помогают парацетамол и ибупрофен, хотя многие не получают от них никакого эффекта. В этом случае лечение мигрени требует специальных медикаментов, которые назначаются только по рецепту врача.
Кластерная головная боль
Эта разновидность боли встречается относительно редко, так как по оценкам Всемирной организации здравоохранения она беспокоит менее 1 человека на 1000. При этом мужчины страдают в 5-6 раз чаще женщин. Боль крайне сильная, часто повторяющаяся (до нескольких раз на день), хоть и короткая по длительности. Именно из-за повторяющихся приступов эта разновидность боли и получила название «кластерная» (серии – кластеры).
Кластерная головная боль локализуется внутри одного глаза или в области вокруг него. У человека появляется слезоточивость и покраснение глаза, а веко может обвисать. Также больному закладывает одну ноздрю на пораженной стороне головы, а иногда из носа идут обильные выделения. Как показывают исследования, одна из причин появления этого вида головной боли – генетический фактор. Часто она мучает взрослых курящих мужчин, а также любителей употребления алкоголя.
Эта очень сильная головная боль может беспокоить несколько дней или даже недель подряд, после чего исчезает на пару месяцев. Кластерную боль не зря прозвали «суицидальной», ведь иногда ради избавления от неё человек думает о совершении самоубийства. Как избавиться от головной боли кластерного типа? У человека только один вариант – обратиться к неврологу, который назначит таблетки или ингалятор кислорода.
Прием лекарств
В перечне побочных эффектов многих медицинских препаратов числится и головная боль. Хотя это кажется парадоксальным, чрезмерный приём препаратов от головной боли так же способен провоцировать её повторное появление.
Как вылечить головную боль, вызванную приемом лекарств? К сожалению, единственный выход – это отказ от приема обезболивающих препаратов как минимум на 1 месяц. Это означает, что человеку придется терпеть. Иногда на период отмены приема лекарств от болей в голове доктора назначают кортикостероиды, которые на время заменяют обезболивающие.
Если болит голова – это что-то серьезное?
В большинстве случаев повода для беспокойства нет, но иногда головная боль может быть признаком таких опасных состояний, как инсульт, менингит или опухоль головного мозга. Поводом для беспокойства и похода к неврологу или терапевту выступают следующие проявления боли:
- С течением времени боль не проходит и усиливается.
- Боль появилась после тяжелой травмы головы.
- Она проявляется внезапно во время смены позы, кашля, смеха, чихания или во время физических нагрузок.
- Боль сопровождается слабостью, нарушением речи, спутанностью сознания, потерей памяти, сонливостью. В сочетании с головной болью эти симптомы могут быть признаком заболевания нервной системы.
- Вместе с болью появляется высокая температура, зажатость в мышцах шеи, боль в челюсти при жевании, проблемы со зрением, болевые ощущения в коже головы, покраснение глаза или острая боль в глазу.
Если у вас часто или сильно болит голова, лучше не медлить, а сразу обратиться за медицинской помощью к неврологу или терапевту.
Источники:
- Headaches, NHS,
- Headache, Patient.info,
- Headache, The Johns Hopkins Hospital,
- Headaches: Causes, treatment, and types, Medical News Today,
- Cluster Headache, Headache Australia,
- Headache disorders, World Health Organization.