Якщо у людини підтвердився діагноз, їй призначають симптоматичне і підтримуюче лікування інфекційного мононуклеозу – без антибіотиків. Останні призначаються тільки у випадку стрептококового запалення горла.

Як лікувати мононуклеоз

Спеціальних препаратів для лікування цього вірусного захворювання не існує. Терапія обмежується простими діями і практично не потребує грошових витрат:

Не менше 9 годин сну на добу
Збалансоване і різноманітне харчування
Пиття великої кількості рідини
Виключення алкоголю
Обмеження споживання напоїв, що містять кофеїн
Для зниження температури і послаблення болю в тілі можна приймати ацетамінофен

Під час хвороби рекомендується виключити силові тренування, стрибки, а особливо – заняття контактними видами спорту – бойовими мистецтвами, футболом, баскетболом. Оскільки у хворих на мононуклеоз часто набрякає селезінка, випадковий удар в її область може привести до розриву і внутрішньої кровотечі. Це рідкісне явище, однак його не можна ігнорувати.

Лікування мононуклеозу у дітей

Лікування молодих пацієнтів мало чим відрізняється від дорослих. Головне завдання батьків – забезпечити своїй дитині максимально комфортний перебіг захворювання, поки інфекція не пройде сама по собі. Іноді для зниження температури і зняття болю в м'язах і суглобах педіатри призначають згаданий вище ацетамінофен. Для полегшення болю в горлі можна робити полоскання теплою соленою водою. Під час боротьби з вірусною інфекцією дітям не можна приймати аспірин через ризик розвитку рідкісного, але дуже серйозного ускладнення – синдрому Рея.

Фахівці з Американської академії педіатрії відзначають, що у дітей при наявності певних ускладнень, таких як запалення мигдаликів, можуть блокуватися дихальні шляхи. Тільки в цих випадках лікар може призначити кортикостероїди, такі як преднізон.

Тривалість хвороби і відновлення після мононуклеозу

У більшості пацієнтів температура, як правило, спадає протягом 10-14 днів. Збільшені лімфовузли і селезінка також повертаються до нормальних розмірів через кілька тижнів.

Через 2 тижні після видужання 90% пацієнтів відчувають прилив сил, хоча повний період відновлення може тривати кілька місяців. Деяких пацієнтів відчуття втоми переслідує до 6 і більше місяців.

Дієта при інфекційному мононуклеозі

Вчені з Медичного центру Університету Меріленда під час хвороби особливу увагу рекомендують присвятити раціону:

Споживати багаті на антиоксиданти продукти – зелені листяні овочі, фрукти
Їсти менше переробленого і жирного червоного м'яса
Споживати достатньо білка з постного м'яса, риби, тофу, бобових
У процесі приготування їжі використовувати більш «здорову» рослинну олію, наприклад, – оливкову
Уникати трансжирів, які містяться в магазинній випічці, фастфуді, напівфабрикатах і маргарині

Різноманітне харчування при мононуклеозі відіграє важливу роль, особливо у комплексі з адекватним відпочинком. Також за погодженням з лікарем рекомендується прийом пробіотиків, які можуть позитивно впливати на імунітет.

Наслідки мононуклеозу у дорослих і дітей

Ускладнення цього захворювання трапляються дуже рідко, але можуть включати:

Розрив селезінки
Запалення нирок
Гемолітичну анемію
Захворювання нервової системи, такі як менінгіт, енцефаліт та інші
Запалення серцевого м'яза
Аритмію
Непрохідність верхніх дихальних шляхів
Запалення печінки і жовтяницю

Інфекційний мононуклеоз має не дуже приємні наслідки, однак пацієнту не варто передчасно турбуватися. Більшість хворих досить швидко відновлюються і не стикаються з ускладненнями.

Лікування мононуклеозу народними засобами

З добавок і рослин, які часто називають борцями з інфекційними захворюваннями, найбільш популярні:

Корінь астрагалу перепончастого
Ехінацея
Солодка гола (лакриця)
Часник

На думку американських учених, майже всі вищезгадані рослинні засоби або мають дуже слабкий імуностимулюючий ефект, або взагалі можуть бути небезпечними для здоров'я.

Корінь астрагалу перепончастого має вкрай слабкий зміцнюючий ефект, але може нести небезпеку для здоров'я. Застосування цієї рослини в лікувальних цілях – ризикована затія, особливо для гіпертоніків і діабетиків.

Ехінацея поки не може похвалитися стовідсотковою імуностимулюючою дією. Учені не дійшли спільної думки щодо цього питання, хоча в мета-аналізі досліджень, який представили у 2007 році фахівці Університету Коннектикут, були отримані обнадійливі дані.

Солодка гола (лакриця) також не рекомендується вченими Гарварду. Ризик появи побічних ефектів значно перевищує й без того сумнівну ефективність лакриці щодо боротьби з інфекціями.

Часник дійсно протистоїть вірусам, і цю його властивість неодноразово підтверджено в наукових лабораторіях. Все це завдяки речовині аліцину, яка проявляє свою активність лише в тому випадку, якщо часник перед вживанням подрібнити. Однак не слід дуже сильно захоплюватися часником, адже у великих кількостях він токсичний. Для отримання бажаного ефекту достатньо з'їдати 1-2 зубчики на день.

Лікування інфекційного мононуклеозу має перебувати під суворим контролем лікаря. У більшості випадків купівля і самовільний прийом медичних препаратів, БАДів або народних засобів – це викинуті гроші. У гіршому випадку таке самолікування може завдати вашому здоров'ю серйозної шкоди. Для правильного встановлення діагнозу і вибору адекватної тактики лікування записуйтеся на прийом до терапевта.

Джерела:

Mononucleosis, University of Maryland Medical Center (UMMC),
Infectious Mononucleosis, The University of Chicago,
K. Luzuriaga, John L. Sullivan, Infectious Mononucleosis, N Engl J Med 2010; 362,
Mono (Infectious Mononucleosis), Central Michigan University, College of Medicine,
Astragalus, National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH),
Shah S. A., Sander S., Evaluation of echinacea for the prevention and treatment of the common cold: a meta-analysis, Lancet Infect Dis. 2007 Jul;7(7):473-80,
Garlic, Scientific review on usage, dosage, side effects, Examine,
Mononucleosis Complications – Topic Overview, WebMD.