Лікування геморою в домашніх умовах
Якщо Ви хочете дізнатися, що таке геморой і як його вилікувати, тоді Ви потрапили за адресою. У цій статті ми розглянемо все, що стосується цього неприємного порушення. Дане захворювання має багато причин, і часто встановити справжнього винуватця так і не вдається.
Геморой – це набряк вен у нижній частині прямої кишки та анальному каналі. Дане порушення дуже схоже на варикозне розширення вен. Час від часу ця проблема турбує трьох із чотирьох дорослих. У деяких пацієнтів розвивається тромбований геморой, при якому в місці набряку утворюється тромб. Тромби не несуть у собі небезпеки, але можуть бути надзвичайно болісними. Іноді їх необхідно видаляти. На щастя, існує багато ефективних методів, за допомогою яких це порушення можна вилікувати. Багато пацієнтів позбавляються його симптомів за допомогою невеликих змін у способі життя.
Як розпізнати симптоми геморою?
Ознаки цього порушення включають:
- Безболісна кровотеча під час дефекації. Людина може помітити невелику кількість яскраво-червоної крові на туалетному папері або в унітазі,
- Свербіж або подразнення в області анального каналу,
- Біль або дискомфорт у тій же області,
- Набряк навколо анусу,
- Утворення горбка поблизу анусу. Цей симптом геморою свідчить про можливе утворення тромба. У цьому разі область анусу стає дуже чутливою або болісною.
Прояв симптомів залежить від локалізації порушення:
- Внутрішній геморой. У цьому разі набякають вени всередині прямої кишки. Зазвичай людина не відчуває жодного дискомфорту і не бачить ознак порушення. Однак натужування або подразнення кишківника під час дефекації можуть пошкодити поверхню набряклих вен і викликати кровотечу. Іноді при надмірному натужуванні через анальний отвір виштовхується частина прямої кишки. Це явище відоме як пролабований геморой і може викликати біль і подразнення.
- Зовнішній. У цьому разі відбувається набряк вен, які розташовані під шкірою – навколо анального каналу. При подразненні місце набряку може чесатися або кровоточити.
Важливо розуміти, що не всі ознаки геморою є специфічними лише для цього порушення. Деякі з симптомів, які торкаються області анального отвору, можуть вказувати на наявність інших захворювань. Особливо це стосується людей старших за 40 років. Наприклад, кровотеча з прямої кишки може вказувати на запальне захворювання кишківника (хвороба Крона або виразковий коліт), а іноді – на рак товстої кишки.
Якщо Ви помітили:
- кров у калових масах або на туалетному папері,
- зміну регулярності дефекацій,
- зміну кольору або консистенції калу,
отримайте консультацію у гастроентеролога. Ці симптоми можуть вказувати на наявність масивної кровотечі у травному тракті.
Які причини геморою?
Вени, які розташовані навколо анального отвору, мають схильність розтягуватися під тиском. Через тиск вони можуть набрякати і виступати. Це відбувається з таких причин:
- Напруження при дефекації,
- Тривале сидіння на унітазі,
- Хронічна діарея або запір,
- Ожиріння,
- Вагітність,
- Відсутність достатньої кількості клітчатки в раціоні.
Часто ознаки геморою проявляються з віком. У процесі старіння організму тканини, які підтримують вени в прямій кишці та анусі, слабшають і можуть розтягуватися.
Лікування геморою в домашніх умовах
Багато людей можуть зменшити набряк, запалення та біль у домашніх умовах. Нижче представлені рекомендації американських спеціалістів. Часто їхнього застосування вже достатньо, щоб впоратися з проблемою. Ці рекомендації включають:
- Збільшення кількості клітчатки в раціоні. Їжте більше фруктів, овочів і злаків. Це розм'якшить випорожнення та збільшить їх об'єм, що допоможе уникнути сильного натужування під час дефекації. Завдяки цьому симптоми геморою не будуть погіршуватися. Щоб уникнути посиленого утворення газів, кількість клітчатки в раціоні потрібно збільшувати поступово.
- Використання безрецептурних мазей, кремів або свічок від геморою, які вводяться в пряму кишку. Це послабить помірний біль, набряк та свербіж у пацієнтів із зовнішнім набряком вен. Зазвичай лікарі рекомендують застосовувати ці засоби 1 тиждень. Якщо після цього періоду пацієнту не стало краще або навколо анусу з'явилися висипи, необхідно повідомити про це лікаря.
- Регулярні теплі ванночки. Занурюйте анальний отвір у теплу воду на 10-15 хвилин 2-3 рази на день. Це послабить найбільш неприємну ознаку геморою – біль.
- Тримайте анальний канал у чистоті. Щодня приймайте теплу ванну (краще душ) або душ, щоб ретельно очищати шкіру навколо анусу. Щоб висушити болісну область, обережно її протирайте або використовуйте фен.
- Не використовуйте сухий або жорсткий туалетний папір. Для очищення анусу після дефекації використовуйте вологий туалетний папір або вологі серветки, які не містять спирту або ароматичних речовин.
- Для зменшення набряку прикладайте до області анального каналу холодні компреси.
- За необхідності – приймайте знеболювальні, які на час послаблять біль. Підійдуть парацетамол, аспірин або ібупрофен.
Часто завдяки застосуванню цих рекомендацій ознаки геморою зникають протягом тижня. Якщо через 7 днів людині не стає краще, тут вже не обійтися без допомоги лікаря. У разі сильного болю або кровотеч необхідно одразу звернутися за медичною допомогою.
Лікування геморою у лікаря
Лікарі застосовують одну або кілька процедур, які виконуються або в умовах стаціонару, або амбулаторно:
- Латексне лігування. Ця процедура використовується для лікування кровотеч, пролабованого геморою або вузлів. Лікар фіксує спеціальну гумову стрічку навколо основи набряклої вени, завдяки чому зупиняється кровозабезпечення. Затиснута частина геморою зморщується та відпадає – у більшості випадків це відбувається протягом тижня.
- Склеротерапія. У цьому разі в набряклу вену вводиться спеціальний розчин, який викликає утворення рубцевої тканини. Завдяки рубцям перекривається кровозабезпечення болісної ділянки. Цю процедуру виконують лише при внутрішньому геморої.
- Інфрачервона фотокоагуляція. Під час цієї процедури лікар направляє інфрачервоне світло на уражену ділянку. Тепло, яке утворюється від інфрачервоного світла, формує рубцеву тканину. Результат відомий – кровозабезпечення перекривається, і внутрішній геморой стихає.
- Електрокоагуляція. Фахівець застосовує пристрій, який посилає електричний струм у набряклу вену в прямій кишці. Знову ж таки, сенс цієї процедури – сформувати рубцеву тканину.
- Геморої́дектомія. Це хірургічне видалення вузлів або великого зовнішнього, а також пролабованого внутрішнього геморою. Цю маніпуляцію виконують лише в тому разі, якщо інші методи лікування не допомагають.
- Зшивання. Під час цієї процедури лікар використовує спеціальний інструмент для зшивання. З його допомогою видаляють внутрішній геморой, а його випнуту частину вставляють назад в анальний отвір. Як і у випадку з операцією, зшивання виконують тільки пацієнтам, яким не допомогли неінвазивні методи терапії.
Найкраща дієта при геморої
Головне правило – споживання адекватної кількості клітчатки. У сучасних дієтичних рекомендаціях зазначено, що на кожні 1000 спожитих кілокалорій необхідно отримувати 14 грамів клітчатки. Щоб розрахувати відповідну кількість цього нутрієнта, потрібно звернутися до дієтолога.
Дуже важливо при збільшенні кількості клітчатки збільшити і кількість спожитої рідини. До неї відносять не тільки воду, але й соки, компоти, чай, молоко, супи.
Дієта при геморої – які продукти потрібно обмежити?
Якщо причиною цього порушення є хронічні запори, старайтесь їсти менше:
- Сирів,
- Чипсів та іншого фаст-фуду,
- Морозива,
- М'яса, включаючи переробленого (ковбасні вироби),
- Напівфабрикатів та переробленої їжі – заморожені або частково приготовлені продукти, швидкі закуски та обіди.
Усі ці продукти або зовсім не містять клітчатки, або містять мізерну її кількість.
Як запобігти геморою?
Найкраща профілактика геморою – сприяти пом'якшенню калових мас, завдяки чому вони легше виводитимуться з прямої кишки. Для цього фахівці рекомендують:
- Поступово збільшувати кількість клітчатки в раціоні. Рекомендована норма для жінок – 25 грамів на день, а для чоловіків – 38 грамів.
- Щодня пити багато рідини (алкоголь сюди не стосується).
- Не напружуватися надмірно під час дефекації. Натужування та затримання дихання створює додатковий тиск на вени у нижній частині прямої кишки.
- Ходити до туалету одразу після того, як Ви відчули потребу. Якщо терпіти або затримувати відвідування туалету, калові маси можуть висохнути, що ускладнить їх вихід.
- Бути активними. Це допоможе боротися із запорами та зменшувати тиск на вени, який збільшується після тривалого періоду, проведеного без руху.
- Уникати тривалого сидіння на одному місці. Коли людина сидить занадто довго, особливо на унітазі, підвищується венозний тиск в області анусу.
Профілактика геморою – це найкраще, що ми можемо зробити, щоб запобігти розвитку цього порушення в майбутньому. Однак не забувайте, що одна з його ознак схожа з симптомом серйозніших хвороб. При появі навіть незначної кількості крові в калі або на туалетному папері рекомендується консультація гастроентеролога.
Джерела:
- Hemorrhoids, Mayo Clinic,
- Hemorrhoids, The National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases,
- Hemorrhoids and what to do about them, Harvard Medical School.