12 головних причин запаморочення

Термін запаморочення використовується для опису низки відчуттів, таких як слабість, одурманення або нестійкість на ногах. Цей стан є однією з найпоширеніших скарг, з якими пацієнти звертаються до неврологів. Іноді пацієнти звертаються ще з одним симптомом – вони скаржаться на відчуття, ніби навколишнє середовище рухається або вертиться. Цей стан відомий як вертиго.

Дійсно, відчуття слабості або нестійкості створює незручність. Однак у більшості випадків причин для занепокоєння немає. Але це не означає, що можна махнути рукою і не йти до лікаря. У деяких випадках проблема може криватися в серйозних порушеннях.

Почому крутиться голова?

У цього явища багато причин, включаючи розлади внутрішнього вуха, неврологічні порушення, проблеми з кровообігом, травми або інфекції. Іноді винні окремі лікарські препарати.

Підказкою про можливі причини запаморочення можуть бути окремі відчуття, які відчуває людина. Щоб знайти винуватця, необхідно прислухатися до свого тіла. Як довго триває цей дивний стан, після яких дій, проходить він сам по собі і так далі. У будь-якому разі без лікара-невролога розібратися практично неможливо.

Нижче перераховані основні причини запаморочення:

Розлади внутрішнього вуха

Наша рівновага залежить від того, які сигнали з навколишнього світу надходять до системи чуття. До цієї сенсорної системи входять такі органи:

• Очі, які допомагають визначити місце перебування нашого тіла в просторі,
• Сенсорні нерви, які посилають сигнали до головного мозку: як ми рухаємося і в якій позі знаходиться наше тіло,
• Внутрішнє вухо, у якому розміщені датчики, що допомагають визначити силу тяжіння. Саме воно допомагає нашому тілу рухатися вперед або назад.

При вертиго людина відчуває, ніби весь світ навколо неї рухається і вертиться. Це свідчить про розлади внутрішнього вуха. Головний мозок людини отримує сигнали від внутрішнього вуха, які не узгоджуються з тим, що бачать очі та які сигнали отримують сенсорні нерви. Вертиго є результатом роботи головного мозку, який намагається розібратися з усією цією плутаниною.

Розлади внутрішнього вуха з'являються через такі причини:

1. Доброякісне пароксизмальне позиційне вертиго (ДППВ)

Цей стан викликає сильне, але коротке відчуття, ніби навколо все крутиться і вертиться. Тригером цього стану є швидка зміна положення голови. Наприклад, це відбувається, коли людина швидко перевертається в ліжку або різко підіймається з положення сидячи. ДППВ – це найпоширеніша причина вертиго.

2. Інфекція

Вірусна інфекція, яка уражає вестибулярний нерв, що називається вестибулярним невритом, викликає сильне та тривале запаморочення.

3. Хвороба Меньєра

Це захворювання пов'язане з надмірним накопиченням рідини у внутрішньому вусі. Для нього характерні раптові епізоди запаморочення, які можуть тривати кілька годин. Іноді хворі помічають коливання слуху, а також відчувають дзвін або закупорку у вусі.

4. Мігрень

Іноді люди, які страждають від мігреней, відчувають запаморочення. Це відбувається навіть тоді, коли голова болить не дуже, і триває від кількох хвилин до кількох годин.

Проблеми з кровообігом

Ви можете відчути слабість або втрату рівноваги, коли серце перекачує недостатньо крові до головного мозку. Це відбувається з таких причин:

5. Падіння артеріального тиску

Сильне падіння систолічного кров'яного тиску здатне привести до короткочасного відчуття слабості або запаморочення. Цей стан називається ортостатичною гіпотензією. Це відбувається після різкого встання з положення сидячи або лежачи.

6. Поганий кровообіг

Такі стани, як кардіоміопатія, серцевий напад, серцева аритмія та транзиторна ішемічна атака, можуть викликати запаморочення. Зменшення об'єму крові призводить до її недостатнього притоку до головного мозку або внутрішнього вуха.

Інші причини

7. Неврологічні розлади

Деякі неврологічні розлади – такі як хвороба Паркінсона або розсіяний склероз – поступово призводять до порушення рівноваги.

8. Прийом лікарських препаратів

Запаморочення є одним з побічних ефектів прийому деяких препаратів. До цих препаратів відносять протисудомні лікарські засоби, антидепресанти, седативні засоби та транквілізатори.

9. Тривожні розлади

Іноді голова крутиться у людей, які страждають від тривожних розладів. До останніх відносять панічні атаки, боязнь виходити з дому або агорафобію (страх відкритих просторів).

10. Дефіцит заліза в організмі (анемія)

Інші ознаки, які можуть виникати поряд із запамороченням, включають втому, слабість і побліддя шкіри.

11. Знижений рівень цукру в крові (гіпоглікемія)

Зазвичай цей стан виникає у діабетиків, які використовують інсулін. При цьому разом із запамороченням у хворого з'являється підвищене потовиділення та тривога.

12. Перегрів та зневоднення організму

Якщо ви ведете активний образ життя у жарку погоду або п'єте недостатньо рідини, голова може закружитися від перегріву або зневоднення організму. Ну а якщо людина приймає деякі «серцеві» лікарські препарати, ризик розвитку запаморочення підвищується ще більше.

Коли необхідно звернутися за медичною допомогою?

Якщо вам крутиться голова і крім цього з'явилися симптоми зі списку нижче, телефонуйте в швидку допомогу:

• Різкий або дуже сильний головний біль,
• Раптова зміна мовлення, зору або слуху,
• Труднощі з ходьбою або часте спотикання,
• Втрата свідомості,
• Біль у грудях або «перебійний» пульс,
• Слабість або оніміння,
• Невпинне блювання,
• Одишка,
• Висока температура,
• Відчуття, ніби шия дуже сильно затвердла,
• Судоми або припадки.

При появі вищезгаданих симптомів терміново викличте швидку допомогу. Якщо ж ви хочете розібратися, чому крутиться голова, а також позбавитися від цього явища, запишіться на прийом до невролога. Лікар проведе низку простих тестів і за потреби направить на діагностичні процедури.

Як позбавитися від запаморочення?

Дуже часто ця проблема проходить сама по собі. Якщо винен якийсь розлад або захворювання, лікар призначає лікування, яке буде спрямоване на першопричину. Іноді встановити точну причину так і не вдається. У цьому разі завдання лікаря – навчити пацієнта контролювати свій стан.

Які препарати призначають неврологи?

Лікарі можуть призначити:

• Мочегінні засоби. Якщо у пацієнта хвороба Меньєра, йому призначають діуретики. Також лікар порекомендує сильно обмежити кількість вживаної солі.
• Препарати проти нудоти. З цими засобами потрібно бути обережним, адже деякі з них викликають сонливість.
• Седативні препарати. Ці засоби допомагають знизити занепокоєння та відчуття тривоги. До них відносять бензодіазепіни: діазепам та алпразолам.
• Антигістамінні та антихолінергічні засоби. Ці препарати знижують кількість епізодів запаморочення або надають короткочасне полегшення.
• Лікарські засоби, які допомагають запобігти мігрені.

Що ми можемо зробити без допомоги лікаря?

Спеціалісти з медичного центру Mayo рекомендують:

• Уникати різких рухів, а якщо ви похилого віку – ходити вулицею з тростиною. Тростина додасть стійкості та зменшить ризик падіння.
• Приберіть маленькі слизькі килимки та приховайте дроти, за які можна зачепитися та впасти. У ванній кімнаті або кабіні з душем використовуйте килимки, які не ковзають.
• Якщо ви відчули, що у вас крутиться голова, одразу присядьте або займіть положення лежачи. Якщо ви відчуваєте, ніби навколо вас рухаються стіни, лягайте на ліжко в затемненій кімнаті та закрийте очі. Коли стане легше, піднімайтеся дуже повільно.
• Якщо ви почуваєтесь погано, не садіться за кермо автомобіля або важкої техніки.
• Уникайте кофеїну, алкоголю, солі та тютюну. Все це лише погіршить стан.
• Пийте багато рідини, харчуйтеся здоровою їжею, добре спіть та намагайтеся уникати стресів.
• Якщо проблема з'явилася через прийом лікарських препаратів, обов'язково повідомте про це докторові. Спеціаліст чи замінить препарат на альтернативний, чи знизить дозування.
• Якщо ви перегрілися на спеці або зіткнулися з симптомами зневоднення, відпочиньте в прохолодному місці та випийте води.

Постійно крутиться голова? Ні в якому разі не ігноруйте цей симптом. Краще покажіться неврологу медичного центру Персомед.

Джерела:

1. Dizziness, Mayo Clinic,
2. Dizziness, PatientInfo,
3. Dizziness, NHS.